Con questo programma offriamo la possibilità di iniziare un significativo viaggio di investigazione nel mondo dello Yoga, integrando aspetti e conoscenze derivanti da alcune delle più radicate e diffuse tecniche di guarigione orientali. I nostri studenti imparano a cogliere i messaggi del corpo attraverso il tocco, guidati in questo percorso dagli insegnanti, che oltre ad essere insegnanti di Yoga, sono anche dei professionisti di lungo corso in varie discipline di guarigione. Attraverso questa modalità di esplorazione, Holismos Teacher Training, favorisce una più vasta comprensione dello Yoga nei nostri studenti facilitando una più profonda investigazione del sé.
Il Programma include: insegnamento dei principi base dello Hatha Yoga, incluso le posture( asana), Meditazione, esercizi di respirazione (Pranayama), canto, nozioni di filosofia e nutrizione, tecniche di guarigione, anatomia e fisiologia, biomeccanica e posturologia di base.
Mentre molti possono pensare di avventurarsi in questo tipo di formazione per poter diventare insegnanti di successo, molti altri lo fanno con lo scopo primario di approfondire le proprie conoscenze dello Yoga.
MONTE ORE 200 + 50 Practicum e tirocinio
ANATOMIA E FISIOLOGIA (20 ORE)
FILOSOFIA ORIENTALE / TECNICHE DI GUARIGIONE (18 ORE)
FILOSOFIA DELLO YOGA, CANTO E MEDITAZIONE (36 ORE)
PRATICA DI INSEGNAMENTO (36 ORE)
GRUPPI DI STUDIO ED APPROFONDIMENTO (36 ORE)
YOGA ASANA E PRANAYAMA (54 ORE)
PRACTICUM E TIROCINIO (50 ORE)
ALCUNE DELLE ORE DI TEORIA VERRANNO PROPOSTE ONLINE TRAMITE ZOOM E POTRETE SEGUIRLE DIRETTAMENTE DA CASA
METODO DI INSEGNAMENTO
E’ nostro primario interesse fornire ai partecipanti delle basi solide con cui intraprendere un percorso di pratica e di studio tale da poter sostenere la crescita come yogi praticanti ed insegnanti e che, sicuramente, li sosterrà ed accompagnerà per tutta la vita.
Crediamo fortemente che dedicarsi allo studio con serietà e continuità, rappresenti la chiave indispensabile per diventare un insegnante di successo ed il nostro corso è appositamente studiato per fornire tutti gli strumenti idonei alla formazione ed alla crescita del futuro insegnante.
I nostri insegnanti provengono da lignaggi diversi ed hanno alle spalle molti anni di insegnamento, durante i quali hanno formato decine e decine di nuovi istruttori; questo corso rappresenta il frutto di questa meravigliosa esperienza. Holismos Teacher Training è il luogo ideale per ogni studente motivato e desideroso di immergersi profondamente in un percorso di pratica ed investigazione personale.
La diversità di approcci e di esperienze, si trasforma per noi in autentica ricchezza continuando a garantire qualità e contenuti di alto valore. Spunti e prospettive differenti sulle conoscenze e gli insegnamenti dello yoga, fanno del nostro corso di formazione un percorso di vero arricchimento e crescita personale.
Con grande cura, incoraggiamo gli studenti a trovare la propria “voce” attraverso la scoperta e lo sviluppo delle proprie capacità, affinché ognuno di loro possa mettere in atto una vera ed autentica trasformazione.
L’esplorazione della pratica dello yoga tradizionale è comunque proposta in modo tale da rispettare ed onorare la tradizione nel modo più puro possibile ma allo stesso tempo, volta a promuovere una sincera auto investigazione in modo che ognuno possa a sua volta ri-proporla in modo rilevante ed attuale, in linea con un mondo in costante trasformazione.
Nel nostro corso, uno “spazio speciale”viene dato alle tecniche di guarigione orientale, in quanto crediamo che queste possano favorire i nostri studenti nel familiarizzare con l’anatomia del corpo e la sua bio-meccanica. Come precedentemente accennato, i nostri insegnanti sono anche professionisti di lungo corso in Shiatsu e Medicina Tradizionale Cinese, Agopuntura, ayurveda, Cranio Sacrale, Kinesiologia e Chakra Rebalancing.
Introdurre questo aspetto, noi crediamo, contribuirà a favorire una maggiore consapevolezza della propria salute nonché la possibilità di poter facilitare la stessa curiosità negli altri ed aiutarli così nel loro percorso di crescita.
Il corso è insegnato in Italiano in quanto quasi tutti i membri dello staff lo parlano fluentemente, in caso contrario una traduzione simultanea è offerta dal Centro Holismos.
SUDDIVISIONE DELLE ORE NEI WEEKEND
SABATO
mattina
9,00 – 11,00 classe principale asana + pranayama
11,00 – 11,20 pausa
11,20 – 12,10 anatomia e Fisiologia
12,10 – 13,20 Pranayama, meditazione and canto
Pomeriggio
15,30 – 17,00 Filosofia, tecniche di guarigione
17,00 – 18,30 Studio delle asana, principi di insegnamento, aggiustamenti e varianti
DOMENICA
mattina
8,00 – 10,30 classe principale asana + pranayama
10,30 – 11,10 Colazione
11,10 – 12,00 anatomia e Fisiologia
12,00 – 13,00 Pranayama, meditazione and canto
Pomeriggio
15,00 – 16,30 Filosofia, tecniche di guarigione, nutrizione
16,30 – 18,00 Studio delle Asana in dettaglio, principi di insegnamento, aggiustamenti e varianti.